Как правильно ставить цели на год
Жизнь Жизнь

Как правильно ставить цели на год


Елена Тростина - Мастер Коуч международной ассоциации ICI, эксперт системного психологического консультирования, эксперт международного карьерного клуба The Careers, предприниматель.

Есть много методов постановки целей. Но Если говорить о личных целях- идеальный инструмент колесо баланса. С помощью которого в каждой сфере Вы сначала определяете точку А ( то, где Вы находитесь сейчас), а потом точку Б (то, к чему хотите прийти).

При формулировки целей можно использовать SMART, согласно которому цель должна быть:
S-конкретной ;
М-измеримой;
A-достижимой;
R-значимой;
T-ограниченой по времени.

Например: улучшить жилищные условия - некорректная формулировка.
Приобрести квартиру площадью 130 кв. м. стоимостью 5 млн. рублей по адресу: г. Сочи , ул. Победы д. 65 к 3 кварталу 2022 года - корректно.

Правильная формулировка цели - залог успеха. Если цель сформулирована правильно - ее очень просто перевести в конкретный план действий!

От себя могу добавить проверку на экологичность: насколько изменится Ваша жизнь при достижении цели?
По опыту моей практики страх «а вдруг получится!» встречается намного чаще страха «а вдруг не получится?». Поэтому подумайте и проанализируйте насколько достижение цели в одной из сфер отразится на других сферах, не противоречат ли цели друг другу. Например : если мама грудного малыша ставит целью найти интересную работу, связанную с командировками по всему миру - ей однозначно придётся решать задачи, связанные с комфортом ее самой и ее малыша!

Если поставленные цели противоречат друг другу - очень легко пойти на попятную.
Проанализируйте препятствия, которые лежат на пути к реализации цели и подумайте, как можно их обойти или снизить.

Например, если Вы планируете дальнейшее продвижение по службе, но оно невозможно без хорошего уровня английского - подумайте, где найти хорошего преподавателя и какой формат занятий Вам подойдёт.
Я не рекомендую ставить более 3 глобальных стратегических целей на год! Будет слишком большая расфокусировка, которая может привести к путанице и разочарованию. 

Чем больше цель, тем страшнее приступать к ее реализации. Поэтому каждую  глобальную цель нужно разбивать на подцели, подцели на конкретные задачи, далее за задачей следует процесс и закреплённый за ним исполнитель. Чем мельче раздробите, тем легче мозгу будет приступать к решению задачи. То же самое мы делаем с препятствиями.

Если говорить о планировании в условиях НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ, то трендами являются гибкость и спринтерские шаги. Сейчас уже многие эксперты и крупные компании отходят от традиционной модели Smart и отдают предпочтение более гибкому фокусу внимания. Говоря простыми словами, всегда держат в голове коридор изменений и план Б. Планируем краткосрочные шаги в рамках глобальной цели, на которой и держим фокус внимания.

Для поддержании мотивации важно фиксировать даже маленькие достижения, изучать истории и опыт людей и компаний, которые уже смогли осуществить аналогичные задачи, найти поддерживающее окружение и единомышленников, которые смотрят в одну сторону с Вами!

Подписывайтесь на нас в соцсетях, если хотите быть в курсе последних событий в сфере бизнеса и технологий.

Не менее интересные публикации