Светлана Конькова - руководитель онлайн-школы Цигун для красоты.
Цигун – мощный оздоровительный инструмент. Для тех, кто устал от постоянной, ноющей боли в спине и шее, кто хочет укрепить свой иммунитет и восстановить эмоциональный баланс.
Медленные, плавные формы завораживают. Волнообразные, округлые и неторопливые движения укрепляют не только тело, но и успокаивают сознание. В Цигун и Тайцзицюань тело выстраивается особым образом. Нужно выровнять, выстроить позвоночник, макушкой тянуться вверх, подбородок опустить вниз, убрать естественный прогиб в позвоночнике, копчик подобрать. С выстраивания тела начинаются занятия.
Тело легкое, невесомое. Такое состояние приходит не сразу. Требуется не менее ста тренировок, чтобы появились первые ощущение в теле. Цигун имеет накопительный эффект.
Онлайн-школа "Цигун для красоты и здоровья" появилась 20 апреля 2020 года. Всеобщий карантин ускорил реализацию этого проекта. Ученики, которые занимались в зале у автора проекта, томички Светланы Коньковой, стали звонить и писать, что им не хватает движения и хочется продолжать занятия.
Идея, которая могла бы так и остаться только в мечтах, материализовалась. Автор курса– Конькова Светлана, действующий тренер, выступающий спортсмен, магистрант ТГУ. КМС, трехкратный победитель международного турнира «Звезды ушу», имеет 2 дуань по ушу, судья 2 категории по ушу, эти звания ей официально присвоены Федерацией ушу России.
После прохождения марафона участники писали восторженные отзывы. Например, Ирина, сообщила: «Спасибо большое за марафон!!!! мне очень понравилось и я буду дальше заниматься, Постараюсь добиться результата. Очень понятные объяснения. Спасибо ещё раз»
Екатерина: «Огромное спасибо за марафон, не думала, что можно выучить такой красивый комплекс за 24 дня, но оказывается можно, занимаясь ежедневно по понемногу».
Ольга: «Спасибо Вам огромное! Верите в нас, помогаете постигать все тонкости, ведёте за собой. Думаю, что я хорошо продвинулась в изучении комплекса, во всяком случае радостно и с удовольствием делала его полностью каждый день , по нескольку раз. Иногда просто отдельные формы, потому что вдруг захотелось».
Затем были записаны еще два курса – Цигун «8 кусочков Парчи» и Цигун «для активации ЦИ – жизненной энергии» и также успешно запущены в онлайн-школе.
В боевом искусстве ушу, а Тайцзицюань – это один из видов ушу, особое внимание уделяется гибкости и подвижности суставов. Именно они отвечают за долголетие и качество жизни занимающихся. В комплексе Тайцзицюань есть формы, в которых нужно высоко поднять и удержать высоко ногу. «Растяжка в шпагат в стиле ушу» - очередной курс для учеников онлайн-школы «Цигун для красоты и здоровья» из 30 уроков был запущен летом 2020 года.
Курс построен по типу онлайн-уроков, в конце каждого даются три наиболее эффективных упражнений на растяжку в продольные и поперечный шпагаты.
Ученики школы – главная мотивация для нас. Для тех, кто только знакомится с деятельностью онлайн-школы «Цигун для красоты и здоровья» существует мини-курс «Здоровье позвоночника». В нем изучаются самые эффективные, базовые стойки из ушу. Они лучше всего помогают укрепить все тело, убирают излишнее напряжение в области спины и шеи и делают позвоночник крепким.
Все ученики, прошедшие курсы по изучению Тайцзицюань или Цигун смогут в дальнейшем принять участие в онлайн-соревнованиях. На реализацию этих амбициозных планов необходимо финансирование и инвестиции от бизнес-ангела.
Сейчас в команде три человека (руководитель, таргетолог, и куратор курсов.
Ждем всех заинтересованных, которые хотят помочь в продвижении этого проекта!
Подписывайтесь на нас в соцсетях, если хотите быть в курсе последних событий в сфере бизнеса и технологий.
